春は変化の季節
2019/04/01
寒い冬が終わり若干寒さも残る中、春らしい日がでてきました。桜も場所によっては満開ですね。暖かい日もあれば寒い日もあり湿気を感じる日もあれば乾燥した日もあります。東洋医学では自然界と人間の体は繋がっていると考えます。気候がこれだけ変化していると体内も変化しています。今の時期は季節の変化に対応するべく人間も体を一定に保つ(恒常性維持機能)ためにとても頑張っています。意外に体の不調がでる人が多いのもこの季節。頭痛、肩こり、ギックリ腰、胃のムカつきetcでの患者様が増えております。症状が出る前、辛くなる前に体のケアをしましょう!